此時閉式冷卻塔廠家的小編想問大家一個問題，特別是長期坐在（zài）電腦前伏案工作的小夥伴們，是不是經常覺得肩（jiān）部（bù）不適呢？這幾天閉式（shì）冷（lěng）卻塔製造商-無（wú）錫方舟（zhōu）公司的牟總發現，辦公室的美女小夥（huǒ）伴們（men）乃是從早上坐在那，一直到下班，幾乎不動。這種現（xiàn）象則引起牟總的注意，這樣長時間的對著電腦眼睛（jīng）和脊椎怎麽能受的了（le）呢？

                 （圖片（piàn）來源於網絡）

 在工作中勞逸結合才是關鍵，於是牟總給辦公室的小（xiǎo）夥們製定了一個合理的工（gōng）作製度，讓大家努（nǔ）力為閉式冷卻塔產品服務的同時，也要保證人員的身體健康。接下（xià）來（lái）由小編為大家分享（xiǎng）一下：

 首先每工作半小時，需要（yào）起（qǐ）身活動5分鍾。長時間伏（fú）案對著電腦，不單單是眼睛傷害比較（jiào）大（dà），同（tóng）時也對肩（jiān）部關節造成不良的（de）影響。工作幾年後的小夥伴們都有同（tóng）感，肩部不（bú）適是常（cháng）有的，在91视频网站入口閉式冷卻塔廠（chǎng）家裏，大多（duō）數小夥伴都反應肩部這兒或者那兒疼，所以（yǐ）辦公室工作人員要愛惜自己的身體。

 其次在下午1點左右開展辦公室遊（yóu）戲活動。一（yī）是提神，驅走小夥伴們的困乏感，另外也能夠使大家身心得到舒緩，豈不是兩全其美？根據閉式冷卻塔製造商-無錫方舟公司的作息時間，由於下班時間是4點半，所以中（zhōng）午的午飯和午休時間合計為30分鍾，然而有的小夥（huǒ）伴們在中午時間容（róng）易犯困，所以午（wǔ）後遊（yóu）戲卻是一劑良藥哦。

 不知您那邊是否也有這樣的一（yī）個情況呢？歡迎給閉（bì）式冷卻塔廠家小夥伴留言分享，讓91视频网站入口共同學習如何調節辦公（gōng）室工作狀態，如何做到勞逸結合，使工作和（hé）運（yùn）動健身兩不誤，打造一個積極健康的辦公環境是（shì）多麽的重要（yào）！

 以上（shàng）文章來源於（yú）無（wú）錫方舟流體科技有限（xiàn）公司官網www.shuangliang-pack.com,無錫方舟是設計和製造閉式冷卻塔的廠家。如需轉載請注明出處，謝謝！